حجامت جامع
حجامت جامع چیست؟
حجامت کل‌نگر، روند پاک‌سازی تمام بدن به شیوه‌ای طبیعی و غیرتهاجمی است. برای شفای بدن و انسان، درمانگر حجامت باید بتواند فضولات و سموم را به طور طبیعی از بدن بیرون کند. یکی از عوامل اصلی که در خرابی صحت نقش دارد، روده‌ای بند است؛ یعنی کسی که فضولات خود را هر روز و چند بار در روز از طریق اجابت مزاج به طور کامل دفع نمی‌کند. مدفوع باید نرم باشد. مدفوع سخت و دانه‌دانه و قبضیت نخستین نشانهٔ بیمار بودن انسان است.
سیستم لنفاوی بخشی از سیستم معافیتی است و وظیفهٔ اصلی آن تخلیهٔ مایع لنفاوی اضافی از بافت‌های بدن و برگرداندن آن به خون است. وقتی روده بند باشد و سیستم لنفاوی زیر فشار زیاد قرار گیرد، خون پاک نمی‌شود و امراض و ناراحتی‌ها در سراسر بدن پخش شده و گسترش می‌یابند. سیستم لنفاوی در تمام بدن وجود دارد و رگ‌های لنفاوی دارد که مایع را پاک می‌کنند تا ویروس‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌هایی را که سبب بیماری می‌شوند فلتر کنند. حجرات T و حجرات B انتی‌بادی‌هایی می‌سازند که از گسترش عفونت‌ها جلوگیری می‌کنند.
بدانید که صحت از روده آغاز میشود.
حجامت کمک می‌کند «اضافه‌ها» از نقاط مشخصی از بدن که مستقیماً با سیستم لنفاوی و اعضای بدن هم‌خوانی دارند، بیرون کشیده شوند.
روزه گرفتن روند باز شدن روده را ممکن می‌سازد و به بدن اجازه می‌دهد خود را پاک کند. به همان اندازه شگفت‌انگیز این است که بدن حجرات T تازه می‌سازد و حجرات کهنه را جایگزین می‌کند.
انسان باید با نوشیدن آب، بدن خود را آب‌رسانی کند تا اعضا و سیستم‌های بدن به بهترین شکل کار کنند. آب همچنین مفاصل را نرم نگه می‌دارد، حرارت بدن را تنظیم می‌کند و مواد غذایی و اکسیجن را به تمام حجرات بدن می‌رساند. انسان باید به منبع آب نوشیدنی و آشپزی خود توجه داشته باشد. ذرات ریز پلاستیک، فلوراید و صدها مادهٔ کیمیاوی در آب‌های عمومی وجود دارند.
بدن به اکسیجن نیاز دارد. اکسیجنی که از راه شش‌ها تنفس میشود، در جریان خون و بدن گردش می‌کند. تنفس آگاهانه با نفس‌های عمیق مهم است.
استرس
فشار روانی (استرس) مانند یک رابطهٔ انگلی است. استرس می‌تواند به شکل‌های گوناگون مانند ذهنی، عاطفی و جسمی باشد و اثرات آن با گذشت زمان می‌تواند به فهرستی از ناراحتی‌ها یا بدتر از آن گسترش یابد. فشار کاری برای کسب درآمد ممکن است به انتخاب‌های نادرست غذایی بینجامد، نور آبی موبایل‌ها و تلویزیون در شب، ریتم طبیعی خواب بدن را برهم می‌زند، و رانندگی در ساعات پرازدحام ترافیک؛ همهٔ این‌ها شکل‌هایی از استرس اند. انسان باید نسبت به محیط اطراف خود آگاه باشد تا بتواند علت‌های اصلی استرس را تشخیص دهد.
استرس بر سیستم عصبی خودمختار اثر می‌گذارد که از دو بخش تشکیل شده است: سیستم سمپاتیک و سیستم پاراسمپاتیک. سیستم سمپاتیک واکنش «جنگ یا گریز» در برابر یک وضعیت خطرناک شمرده میشود. سیستم پاراسمپاتیک سیستم «استراحت و هضم» نامیده میشود. این سیستم زمانی بیشترین فعالیت را دارد که بدن در حال استراحت است و ضربان قلب را کند می‌کند یا روند هضم را سرعت می‌بخشد. یکی از راه‌های تازه رایج‌شده برای کنترل تحریک بیش از حد سیستم سمپاتیک، شاور آب سرد یا غوطه‌ور شدن در آب سرد است. آب سرد سیستم سمپاتیک را خاموش و سیستم پاراسمپاتیک را روشن می‌کند.
سلامت گوارش
صنایع غذا و دارو با هم دسیسه کردند تا ذخایر غذایی را مسموم سازند. نتیجهٔ نهایی، شمار بسیار زیاد بیماری‌های مزمن و سرطان‌هایی است که جوامع امروزی ما را گرفتار کرده‌اند. این دانشمندان دیوانه یاد گرفتند که چگونه رودهٔ انسان را بند کنند و به این ترتیب کنترل چنین بدنی را به دست گیرند.
برای اینکه انسان روده را باز کند و سمزدایی را آغاز کند، باید یک «رژیم غذایی ضدالتهاب» مصرف کند. این رژیم ممکن است از فردی به فرد دیگر کمی فرق کند، اما عوامل ثابت زیادی وجود دارند که حتماً باید از آن‌ها دوری شود.
-
روغن‌های دانه‌ای. روغن سبوس برنج، گل رنگ (گلرنگ)، آفتاب‌پرست، جواری، کانولا، پنبه‌دانه، سویا و هستهٔ انگور.
-
کاراگینان، صمغ گوار و دیگر موادی که به التهاب روده شناخته شده‌اند.
-
غذاها، رنگ‌ها، رنگ‌دهنده‌ها و شیرین‌کننده‌های مصنوعی.
-
گلایفوسیت
-
گیاهان، سبزیجات، ریشه‌ها، جودوسر، خسته‌باب (مغزها) و دانه‌ها
-
پاستوریزه کردن
بیشتر مردم حساسیت غذایی یا ناسازگاری غذایی دارند. دانستن این معلومات مهم است و بسیاری آن را شگفت‌انگیز خواهند یافت. برای مثال، در برخی موارد همهٔ گندم‌ها یکسان نیستند. ممکن است انسان به مواد کیمیاوی‌ای که در روند تولید صنعتی بزرگ غذا به کار می‌روند، حساس‌تر باشد.
آنچه در ادامه می‌آید، پایهٔ خوبی برای یک رژیم غذایی ضدالتهاب است.
بخورید:
گوشت سرخ ارگانیک از حیوانات علف‌خوار. گوشت گاو، گوسفند، بز. اعضای داخلی (جگر و غیره)
عسل بدون گلایفوسیت
میوه‌های ارگانیک
شیر، پنیر و مسکهٔ خام (پاستوریزه‌نشده)
مانند یک نوزاد، غذاهای تازه را آهسته و یکی‌یکی وارد رژیم کنید. ممکن است انسان پس از آن متوجه بیماری شود؛ بداند که باید از آن غذاهای دوباره‌واردشده دوری کند.
حجامت در ترکیب با یک رژیم غذایی ضدالتهاب به بدن اجازه می‌دهد روند سمزدایی را آغاز کند. حجامت بدون هیچ تغییری در شیوهٔ زندگی و رژیم غذایی نیز برای انسان سودمند است. اما انسان دانا که با گذشت زمان بتواند تغییرات لازم را در کنار حجامت انجام دهد، به خواست خداوند، برطرف شدن کامل ناراحتی‌ها و بازگشت به زندگی‌ای سرشار از نشاط را خواهد یافت.